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果肉,一只,有一定,有多,瘦肉
提問: 聽說榴連的核能夠做菜? 問題補充: 怎么做?哪位給介紹一下? 医师解答: 榴蓮核:溫補腎

  榴蓮營養十分豐富,廣東人稱:一只榴蓮三只雞。其果肉中含有多種維生素,能壯陽助火,如產后虛寒,亦可以此作補品。

  同樣,榴蓮核也有一定的藥用價值,廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉,榴蓮的核質較溫和,曬干煮湯有補腎、健脾的作用。

  食療:15克榴蓮核、2兩瘦肉、適量桂圓肉,加水煮,可溫補腎。


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    shenzhi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()